照明の畳数と明るさ

部屋の広さからLEDシーリングライトに必要な明るさ(lm)の目安を出し、手持ちの照明が何畳向けかを判定します。

部屋の広さから選ぶ

手持ちの照明は何畳向け?

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電球形LEDの「○形相当」と明るさ

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白熱電球LEDに必要な全光束

適用畳数と光束の範囲は、日本照明工業会「住宅用カタログにおける適用畳数表示基準」(ガイド121)によるLEDシーリングライトの目安です(床面の照度がおおむね75〜150lxになる広さ)。1畳=1.62㎡で換算しています。14畳を超える部屋は1灯での表示基準がないため、複数の照明を組み合わせてください。電球の相当形は日本照明工業会「電球形LEDランプ性能表示等のガイドライン」の付表(一般電球:JIS C 7501、小形電球:JEL 118、ボール電球:JIS C 7530 を基にした定格光束)の値です(50・80・150・200形相当は市販品向けに補完された区分)。2026年10月時点の確認。天井の高さや壁の色、器具の配光で実際の明るさは変わるので、目安として使い、購入前は各メーカーの表示を確認してください。

照明の畳数と明るさでできること

部屋の広さ(畳または㎡)を入れると、LEDシーリングライトに必要な明るさ(lm)の目安がわかります。手持ちの照明のlmが何畳向けかの判定と、電球形LEDの「○形相当」と全光束の早見表もあります。

使い方

  1. 「部屋の広さから選ぶ」で広さを入れ、単位を「畳」か「㎡」から選びます。4.5畳〜14畳のボタンでも入れられます。
  2. 結果に「〜○畳用」と定格光束の範囲(lm)、標準定格光束が表示されます。明るめにしたい部屋は「ワンランク明るめにする」にチェックを入れます。
  3. 「手持ちの照明は何畳向け?」に照明の全光束(lm)を入れると、どの畳数の範囲に入るかが帯グラフつきで表示されます。
  4. 「電球形LEDの『○形相当』と明るさ」で一般電球 E26・小形電球 E17・ボール電球を切り替え、電球のlmを入れると何形相当かがわかります。

計算の仕組みと注意点

よくある質問

6畳の部屋のシーリングライトは何ルーメンあればいい?

日本照明工業会の基準では〜6畳用が2,700〜3,699lm(標準3,200lm)です。広さに6を入れると範囲と標準値が表示されます。

8畳用の照明を6畳の部屋に付けてもいい?

問題なく使え、6畳用より明るくなります。勉強や作業をする部屋、年配の方の部屋では1つ上の畳数を選ぶのが目安です。「ワンランク明るめにする」にチェックを入れると確認できます。

3,500lmのシーリングライトは何畳用?

〜6畳(2,700〜3,699lm)と〜8畳(3,300〜4,299lm)の範囲が重なる位置で、どちらにも入ります。「手持ちの照明は何畳向け?」に3500と入れると、帯グラフで位置を確かめられます。

60W形相当のLED電球は何ルーメン?

一般電球(E26)の60形相当は810lm以上です。小形電球(E17)は760lm以上、ボール電球は700lm以上と種類で違います。早見表のタブを切り替えて確認できます。