年金見込み試算

納付月数と厚生年金の加入記録から、老齢基礎年金+老齢厚生年金(報酬比例部分)の年額を概算し、受給開始を60〜75歳で動かしたときの増減と損益分岐の年齢の目安を出します。

加入記録(ねんきん定期便の数字を入れる)

基本
国民年金(老齢基礎年金)
厚生年金(報酬比例部分)

見込み額(税・社会保険料を引く前)

65歳開始の年額-円
選んだ年齢の年額-円
選んだ年齢の月額(÷12)-円

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開始年齢増減率基礎厚生年額65歳開始を累計で上回る/下回る年齢

老齢基礎年金=満額 ×(納付済月数+全額免除月数×1/2)÷480。半額免除などの一部免除、付加年金、振替加算は含みません。

報酬比例部分=平均標準報酬額 × 5.481/1000 × 2003年4月以降の月数(総報酬制)+ 平均標準報酬月額 × 7.125/1000 × 2003年3月以前の月数。生年月日による乗率の読み替え、経過的加算、加給年金、在職老齢年金による停止は含みません。

繰上げは1か月あたり0.4%減(昭和37年4月1日以前生まれは0.5%減)、繰下げは1か月あたり0.7%増(最大75歳・84%増)。損益分岐は額面の累計どうしで比べた目安で、実際は税・保険料で変わります。

満額は毎年度改定されます(令和7年度は831,700円)。正確な見込み額はねんきん定期便・ねんきんネット、日本年金機構の窓口で確認してください。

年金見込み試算でできること

ねんきん定期便の納付月数や平均標準報酬額を入れて、老齢基礎年金と老齢厚生年金(報酬比例部分)の年額の目安を出すツールです。受給開始を60〜75歳で動かしたときの増減と、65歳開始と比べて累計が逆転する年齢の目安もわかります。

使い方

  1. 「生まれ」で昭和37年4月2日以後か以前かを選び、「受給開始年齢」に歳と月を入れます。
  2. 「満額(年額・円)」を確認し、「保険料納付済月数」と「全額免除の月数」を入れます。
  3. 厚生年金に入っていた人は「平均標準報酬額」と「2003年4月以降の加入月数」を入れます。2003年3月以前の加入があれば、その平均標準報酬月額と月数も入れます。
  4. 右側で「65歳開始の年額」「選んだ年齢の年額」「月額」と、損益分岐の目安の文を確認します。
  5. 下の表で60歳〜75歳の開始年齢ごとの増減率・基礎・厚生・年額と、65歳開始を累計で上回る/下回る年齢を比べます。

計算の仕組みと注意点

よくある質問

年金を70歳まで繰り下げると何歳で元が取れますか?

繰下げは1か月0.7%増なので70歳開始は42%増になり、額面の累計では81歳10か月ごろ(約82歳)に65歳開始へ追いつく計算です。ツールの「受給開始年齢」に70と0を入れると、表と文で同じ目安を確認できます。

国民年金の満額はいくらですか?

このツールの初期値は令和8年度の年847,300円(月約70,600円)で、昭和31年4月2日以後生まれの方の額です。満額は毎年度改定されるので、日本年金機構の発表を確認し「満額(年額・円)」を書き換えてください。

平均標準報酬額はどこで確認できますか?

ねんきんネットや、日本年金機構に問い合わせると確認できます。わからない場合は、賞与込みの年収を12で割ったおおよその額を入れると目安になります。

未納期間があると年金はどれくらい減りますか?

老齢基礎年金は480か月で満額なので、未納1か月ごとに満額の1/480(令和8年度で年約1,765円)減ります。「保険料納付済月数」を変えて差を確かめられます。追納や任意加入で増やせる場合があるので年金事務所に相談してください。