日没逆算の下山計画

山の日没時刻を計算し、区間ごとのコースタイム・休憩・自分のペースから「何時までに出発すれば、日没の何分前に下山できるか」を逆算します。

日付と場所

高い場所ほど地平線が下がり、日没が少し遅くなります。谷や樹林の中では逆に早く暗くなるので、下山路を考えるときは補正なしが安全側です。

行程(コースタイムは地図の標準タイム)

ペースと余裕

初心者・大人数・荷物が重いときは1.2〜1.5倍が目安

道迷いやけがに備える余裕。秋冬や樹林帯の下りは多めに

行程表

区間所要最遅で出発予定で出発

日没・日の出・市民薄明(日の入り後、太陽が地平線の6°下になるまで)の時刻は、米国NOAAの太陽位置の計算式による日本時間の計算値です。大気の屈折と太陽の半径を考慮した国立天文台と同じ定義(太陽の上の縁が地平線に接する時刻)で、数分程度の差が出ることがあります。

山では、日没前でも尾根の西側や谷・樹林の中は早く暗くなります。曇りや雨の日はさらに早まります。市民薄明の終わりを過ぎると明かりなしでは歩けないと考え、日帰りでもヘッドランプと予備電池は必ず持ってください。

所要時間=コースタイム×ペース係数+休憩。コースタイムは登山地図などの標準タイム(休憩を含まない)を入れます。結果は計画の目安で、天候・体調・道の状態で変わります。登山計画書の提出や最新の登山道情報は、各自治体・山域の公式情報で確認してください。地点の座標は山頂付近の概略値です。入力内容はブラウザ内だけで計算します。

日没逆算の下山計画でできること

日帰り登山やハイキングの計画で、山の日没時刻と区間ごとのコースタイムから「遅くとも何時に出発すれば、日没の何分前に下山できるか」を逆算します。予定の出発時刻で下山が何時になり、日没までどれだけ余裕があるかも確認できます。

使い方

  1. 「山行の日」を入れ、「地点」から山域を選びます。リストにない場所は「緯度・経度を自分で入力」を選んで緯度・経度を入れます。
  2. 「行程」に区間ごとの「コース(分)」と「休憩(分)」を入れます。「区間を追加」で増やし、「削除」は2回押すと消えます。
  3. 「ペース係数(倍)」と「日没の何分前に下山したいか(分)」を決め、必要なら「予定の出発時刻」を入れます。
  4. 結果の「遅くともこの時刻までに出発」「日没」「薄暮の終わり」と、時間帯のバー、行程表の到着時刻を確認します。

計算の仕組みと注意点

よくある質問

山の日没は平地より早いですか?

見晴らしのよい山頂や稜線では地平線が下がるぶん日没が少し遅くなりますが、谷や樹林帯、山の東側では太陽が稜線に隠れて早く暗くなります。「標高による補正をする」の有無で日没が何分変わるかを確かめられます。

下山は日没の何分前にすればいい?

決まりはありませんが、道迷いやけがに備えて日没の1時間以上前を目標にする考え方がよく使われます。このツールでは初期値を60分にしてあり、秋冬や樹林帯の下りでは多めにするのがおすすめです。

コースタイムに掛けるペース係数はどれくらい?

コースタイムは標準的な登山者の目安なので、初心者・大人数・荷物が重いときは1.2〜1.5倍で見ておくと安全です。「1.0」「1.2」「1.5」「2.0」のボタンで切り替えると、最遅の出発時刻がどれだけ変わるかすぐ確認できます。

薄暮(市民薄明)とは?

日の入りのあと、太陽が地平線の6°下になるまでの、まだ空が明るい時間帯です。終わると明かりなしで歩くのは難しくなります。ツールでは「薄暮の終わり」として日没と並べて表示します。