モバイルバッテリーの容量（mAh）から、スマホを何回・何日分充電できるかの目安を計算します。必要な回数から、選ぶべき容量も逆算できます。
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mAhの表示はバッテリー内部の電池（3.6〜3.7V）の値で、スマホへ送るときに電圧の変換や熱で目減りします。変換効率は製品や使い方で変わり、一般に60〜70%程度が目安です（ここでは70%を初期値にしています。少なめに見るなら60%で計算してください）。スマホの電池が劣化していると回数は増えて見えますが、1回で使える時間は短くなります。飛行機の持ち込みは国土交通省の新ルール（2026年4月24日適用：機内持ち込みは160Wh以下のものを1人2個まで、160Wh超は不可、預け入れは不可。機内ではモバイルバッテリーへの充電も、モバイルバッテリーから機器への充電もしない。座席上の収納棚には入れない）にもとづく目安です（2026年10月時点・要確認）。100Wh超のものは航空会社によって追加の条件があるため、搭乗前に最新の案内を確認してください。
参考：国土交通省「モバイルバッテリーの機内持込みの新たなルールについて」（2026年4月14日）／内閣府 防災情報
モバイルバッテリーの容量（mAh）から、スマホを何回・何日分充電できるかの目安を計算します。必要な回数から選ぶべき容量の逆算や、飛行機への持ち込みの目安（Wh）も確認できます。
4000mAh前後のスマホなら約1.7回が目安です。表示容量は内部の電池の値で、変換のロスがあるため単純な割り算より少なくなります。ツールに容量を入れると確認できます。
必要な日数と1日の使い方によります。「回数 → 必要な容量」で充電したい回数を入れると、必要な容量の目安がわかります。
基準はWh（ワット時）で、mAh×電圧÷1000で計算します。3.7Vの製品なら約27000mAhで100Whです。ツールの「飛行機への持ち込み」に目安が表示されます。