手作り味噌の仕込み計算

乾燥大豆の重さ・麹歩合・塩分から、麹と塩と種水(煮汁)の量、できあがりの重さ、容器の大きさの目安を出します。

麹の種類
g
割
10割=大豆と同じ重さの麹。多いほど甘く、熟成が早めになります。
%
米味噌は11〜13%がよくある範囲。低すぎるとカビや酸っぱくなる原因に。
倍
乾燥大豆は煮ると約2.2〜2.5倍の重さに。煮上がりを量れたら、煮た重さ÷乾燥の重さを入れると正確です。
mL
乾燥大豆1kgあたり100〜300mLが目安。混ぜたときに耳たぶくらいの硬さになるまで少しずつ足します。
%
表面にうっすら白くなる程度。容器の口が広いときは多めに。

仕込み帳

乾燥大豆
煮た大豆(目安)
米麹
塩(合計)
 うち麹と混ぜる塩(塩切り)
 うち振り塩(表面用)
種水(煮汁)
仕上がりの重さ(目安)
容器の大きさ(目安)

カビ対策

詰めるときは空気を抜くように投げ入れ、表面を平らにして振り塩をします。ラップを表面にぴったり密着させ、重石(仕込み量の2〜3割が目安:)をのせます。容器のふちは焼酎(35度以上)などで拭いておくと安心です。

下ごしらえ

大豆は洗って3〜4倍の水に一晩(12〜18時間)浸します。指で簡単につぶれるやわらかさまで煮て、煮汁は種水用に取っておきます。

数字はすべて家庭で仕込むときの一般的な目安です。麹歩合は本来、麹にする前の米(麦)の重さで数えますが、ここでは家庭のレシピに多い「麹の重さ」で計算しています。塩分は 塩÷(煮た大豆+麹+種水+塩)で計算し、乾燥した麹や大豆の水分の違いは考えていません。入力はブラウザ内だけで計算します。

手作り味噌の仕込み計算でできること

手作り味噌を仕込むとき、乾燥大豆の重さ・麹歩合・仕上がりの塩分から、必要な麹・塩・種水の量と、できあがりの重さ、容器の大きさの目安を計算します。

使い方

  1. 「麹の種類」で米麹か麦麹を選びます。
  2. 「乾燥大豆の重さ」を入れます(500g・1kg・2kgのボタンもあります)。
  3. 「麹歩合」「仕上がりの塩分」「煮た大豆の倍率」「種水(煮汁)」「振り塩の割合」を必要に応じて変えます。
  4. 右(スマホでは下)の「仕込み帳」に麹・塩・種水の量、仕上がりの重さ、容器の大きさ、重石の目安が出ます。

計算の仕組みと注意点

よくある質問

大豆1kgで味噌はどれくらいできますか?

麹歩合10割・塩分12%・種水200mLなら約3.9kgです。ツールの例の配合がこの条件なので、「仕上がりの重さ」で確かめられます。

麹歩合10割とは?

大豆と同じ重さの麹を使う配合です。割合を増やすほど甘めで熟成が早くなりやすいとされます。「麹歩合」を変えると麹の量がすぐ変わります。

塩分は何%にすればいいですか?

米味噌は11〜13%前後がよくある範囲です。10%を下回ると傷みやすくなるため、ツールでも注意を表示します。

カビを防ぐには?

空気を抜いて詰め、表面に振り塩をしてラップを密着させ、重石をのせます。ツールでは塩の総量から振り塩の分を取り分けて表示します。